BU İŞLER NEDEN YETİŞMİYOR?

İnsan ister, işler hep yolunda gitsin, aman bir terslik çıkmasın. Günümüz tahminlerimiz doğrultusunda ilerlesin… Bir güne, sanki hepsini yapabilecekmiş gibi birçok iş ekleriz. Sonra sadece 1-2 tanesini yapabildiğimizde günün sonunda oturup hiçbir şeyi yetiştiremedim diye üzülürüz. 

Peki olması gereken nedir? Bunun bir oluru ve çözümü olmalı değil mi?

İnsanın bir amacının olması ve bu amacı doğrultusunda hedeflerinin olması çok kıymetli bir şey. Ama insan, hedeflerini Çin Seddi gibi ajandasında sıralayınca birden işler gözünde çok büyüyebiliyor. Gün sonunda da planladıklarını yetiştiremediğini görünce tamamen pes edebiliyor. 

 

“Evet bundan sonra bambaşka bir ben olacak. Hemen yarını planlamak gerekiyor. Sevgili ajandam; 

➔ Saat 5:00’da uyan, 

➔ 1 saat yürüyüşe çık, 

➔ Döndüğünde 30 sayfa kitap oku, 

➔ Kahvaltını yap, 

➔ Mutlaka yarın diyete başla, 

➔ Gün içerisinde projeni bitir, 

➔ Çocuklarla 1-2 saat oyun oyna, 

➔ 2 saat spor yap, 

➔ Akşam yemeğine 3 çeşit yemek yap, 

➔ Çocukları uyut, 

➔ Akşam uyumadan önce 1 belgesel izle.”

➔ Oldu olacak bir de dağcılığa mı başlasak? 

İnsan olarak hedeflerimizi koyarken çoğu zaman azı küçümsüyoruz. Her şeyi bir anda tam olarak yapmak istiyoruz. 

Bir insanın bu kadar şeyi yapmaya başlaması neredeyse imkânsız. Birinci gün olsa ikinci gün işler rayından çıkmaya başlıyor. İlk günün yorgunluğundan bu sefer ikinci gün hedeflediğimiz saatte kalkamıyoruz ve daha baştan fire verdiğimiz için “Nasıl olsa uyanamadım, bugün gitti işte” düşüncesi ile mutsuz olmaya başlıyoruz. Sıraladığımız diğer hedefleri yapacak motivasyonumuzu da kaybediyoruz. 

 

İnsan elbette ki hedeflediği kişiye dönüşmeli… Dününe göre çok daha iyi yerlere gelmeli…

Peki nasıl?

Nasıl olur da bu hedeflerini yapabilecek hale dönüşür bir insan?

İnsanın problemlerinden bir tanesi de azı küçümsemesi… İnsan en başta, sonunda varacağı yeri istiyor aslında. Bu yüzden de sonuç için acele ediyor. Telaşı da bundan kaynaklanıyor. Biraz da büyük hedeflerle finale koşması… Çoğu insanın düştüğü yanılgıya düşerek oluşturacağı sebeplere değil elde edeceği sonuçlara odaklanıyor. Bu yüzden de o küçük hedeflerle olmaz gibi geliyor insana… Oysa ki küçük hedefler, daha yapılabilir olmasıyla insanın sonucu elde etmesine olan inancını artırır. Bununla da kalmayıp o sonucu elde etmesini de sağlayan şeydir aslında.

O halde çok ile başlamak bizi hedeflerimize yakınlaştırmak yerine, hedeflerimizden daha da uzaklaştırır. Yapmamız gereken; adım atmaya başlarken yalnızca sebeplere odaklanmak ve az ile başlayıp, bunu sürekli yapmaktır. O zaman hedefteki kişiye dönüşüm başlayacaktır.

&

Deneyimsel Tasarım Öğretisi insanın mutlu, başarılı olması ve doyumlu ilişkiler yaşaması için tutarlı, faydalı, uygulanabilir ve anlaşılır bilgiler sunar.

 &

"İnsanoğlu, yeryüzünde var olduğundan beri,

En büyük dostu ve düşmanı hiç değişmedi.

Aynadaki kişi…

Tek başına neler yapabileceğini keşfet!"

YAHYA HAMURCU

&

&

 KİM KİMDİR

İLİŞKİLERDE USTALIK

BAŞARI PSİKOLOJİSİ